Matricula y Acceso

Solo se paga una vez en la inscripción

5€

Días Suelto

Desde que se entra al GYM hasta que se sale

4€

Sólo 24€ por mes!

Suscripción anual

288€
Apúntate
  • 5 días por semana
  • L-J: De 9:00 a 13:00 y de 17:30 a 21:30 V: De 9:00 a 13:00 y de 17:30 a 21:00
  • Actividades en Salas Colectivas
  • Actividades en Sala de Cardio
  • Actividades en Sala de Musculación
  • 288€ en tres pagos de 96€

Sólo 27€ por mes!

Suscripción semestral

162€
Apúntate
  • 5 días por semana
  • L-J: De 9:00 a 13:00 y de 17:30 a 21:30 V: De 9:00 a 13:00 y de 17:30 a 21:00
  • Actividades en Salas Colectivas
  • Actividades en Sala de Cardio
  • Actividades en Sala de Musculación
  • 162€ en dos pagos de 81€

Paga cada mes

Suscripción mensual

30€
Apúntate
  • 5 días por semana
  • L-J: De 9:00 a 13:00 y de 17:30 a 21:30 V: De 9:00 a 13:00 y de 17:30 a 21:00
  • Actividades en Salas Colectivas
  • Actividades en Sala de Cardio
  • Actividades en Sala de Musculación
  • 30€ en un pago mensual

Pago mensual

Suscripción +65 años

28€
Apúntate
  • 5 días por semana
  • L-V: De 9:00 – 13:00
  • Actividades en Salas Colectivas
  • Actividades en Sala de Cardio
  • Actividades en Sala de Musculación
  • 28€ en un pago mensual

Pago Mensual

Suscripción Estudiantes

24€
Apúntate
  • 5 días por semana
  • L-V: De 17:30 – 20:00
  • Actividades en Salas Colectivas
  • Actividades en Sala de Cardio
  • Actividades en Sala de Musculación
  • 24€ en un pago mensual

Pago mensual

Suscripción Desempleados

27€
Apúntate
  • 5 días por semana
  • L-V: De 10:00 – 12:30
  • Actividades en Salas Colectivas
  • Actividades en Sala de Cardio
  • Actividades en Sala de Musculación
  • 27€ en un pago mensual

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Preguntas Frecuentes

Cómo puedo saber que ejercicios hacer para cumplir mi objetivo?

Muy sencillo: nosotros te orientamos. Cuando empieces a trabajar con nosotros, nuestros monitores te ayudarán, sólo tienes que contarles que necesitas. Tanto si quieres perder peso, como fortalecer, muscular o definir, necesitas recuperarte de una lesión o trabajar una zona en concreto, tendrás un entrenamiento acorde a tus necesidades, incluso asesoramiento nutricional para que puedas cumplir tus objetivos.

Cuando empezaré a notar los resultados del entrenamiento?

Esto depende mucho de cada persona. Los cambios externos, como la reducción de volumen, pueden notarse en las primeras semanas, al igual que una mejora del sueño, aumento de la energía, mayor sensación de bienestar... sobre todo so eres constante y no te saltas el entrenamiento.
También debes saber que los grandes cambios físicos necesitan de grandes sacrificios, mucha disciplina y paciencia, ya que se realizan en un período prolongado de tiempo si no queremos forzar nuestro organismo y poner en peligro nuestra salud. Es mejor ir despacio.

Si me apunto a mitad de mes, ¿cual será mi periodo de pago?

No te preocupes, pagarás cada mes el día en que te apuntaste.
Por ejemplo: si te apuntaste el día 10 de marzo, tu suscripción terminará el 10 de abril. Y los meses sucesivos pagarás todos los días 10, justo cuando se cumple un mes completo. No se te cobrará ningún mes por duplicado ni habrá otros cargos. Solo el importe del mes en la modalidad que contrates, (estudiante, mensual, anual, jubilado...).

Puedo entrenar teniendo alguna lesión muscular o de espalda?

Antes de hacer ejercicio debes consultar a tu médico para saber que ejercicios están indicados en la lesión que tengas, tu médico nos indicará que tipo de recuperación necesitas y nosotros adaptaremos tu entrenamiento para que mejores y te recuperes adecuadamente. En la mayoría de lesiones o dolencias es bueno hacer ejercicio, pero siempre atendiendo a los profesionales médicos y trabajando en conjunto con ellos.

Necesito entrenar muchas horas para cumplir mi objetivo?

Rotundamente no. Se trata de ser constante y no faltar a tu entrenamiento. No de quedarte a dormir en el Gym. Una vez que nuestros monitores hayan definido la rutina que necesitas, síguela. No será necesario que dejes tu vida por entrenar, pero sí que le dediques siempre algo de tu tiempo.
Tenemos que ser conscientes de que ser constantes es lo más importante y plantearnos esto a medio-largo plazao, ya que un cambio físico, por pequeño que sea no se consigue ni se mantiene de la noche a la mañana.

Quiero perder peso, me podéis ayudar con la alimentación?

Por supuesto! Contamos con María José! Nuestra gerente y monitora de clases te orientará sobre como optimizar tu entrenamiento. Está titulada como nutricionista deportiva y completará tu trabajo en el gimnasio con una correcta alimentación que te hará perder con salud ese peso del que no logras deshacerte.

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